早泄的自我疗法是什么

　　早泄是许多人的耻辱。它不仅会影响关系，还会给患者带来痛苦。医生表示，了解一些治疗方法将对早泄有很大帮助，早期检测和治疗是关键。以下是医生的介绍。

　　1、树立正确的性观念

　　正确对待房事，开展夫妻性教育，理解早泄的含义，防止正常情况被误解为早泄、事故早泄，女性应安慰男性，帮助男性消除忧虑和紧张，避免思想负担。

　　2、注意调节情绪

　　男性情绪对房事有很大的影响，正常情绪在（房事之前对射精速度有很大影响，情绪激动和紧张，经常导致早泄，所以要注意情绪的调节。

　　3、改掉坏习惯

　　男性应避免手部活动，至少不要太频繁，每周不超过一次，此外，注意控制房事，有利于预防早泄。

　　注意饮食

　　吸烟和饮酒会影响男性的性功能。早泄患者应注意戒烟和饮酒，不吃辛辣食物，但多吃豆制品、鱼虾等食物。

　　以上是医生中介绍的用于治疗早泄的几种自我疗法。我相信，在你理解它之后，它可以帮助你和你所爱的人。事实上，积极学习常识，调整情绪，注意饮食和卫生习惯，放弃坏习惯。一旦发现并及时治疗，我们将远离早泄。