远离弱精症需要如何预防呢

　　人们对弱精子症的危害还没有很好的了解，因此对弱精子症的预防工作就放松了。弱精子症是男性的常见疾病。如果不及时治疗，可能导致男性不育。因此，患者应给予足够的重视并尽快治疗。那么如何预防弱精子症呢?针对这个问题，惠州友和医院医生解释说：

　　如何预防弱精子症

　　1、预防各种危及男性生育能力的传染病，如腮腺炎、性病等。

　　2、避免长期的手部运动。长期的手部锻炼会引起前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、粘度、pH值等，最终诱发不孕。

　　3、如果发现睾丸有不同于正常的变化，如肿胀、硬化、不平、疼痛等，必须及时诊断和治疗。

　　4、在日常生活中尽量不使用或少使用化学品。干洗店的衣服可以穿几天，因为干洗店会影响男性的性功能。每天11点前上床睡觉，每天流汗，尽量吃未经加工的纯天然食物。

　　5、不要吃太油腻的食物，戒烟戒酒。睾丸中的生殖细胞受到烟草中有害成分的影响，这将导致精子数量和质量下降，导致大多数男性不育或畸形婴儿。过多的酒精也会导致男性慢性酒精中毒，导致精子发育不良或失去活力。

　　以上是“如何预防弱精子症”的详细内容。为了男性生育和家庭幸福，我们应该知道如何预防弱精子症，并在日常生活中加以实施。此外，你还应该特别注意。如果你发现任何症状，你应该及时治疗，以免给你带来更多麻烦。如果您还有疑问，可以点击咨询。